7 день онлайн-лагеря
Вам понадобятся не только ракетка и воланчики, а также ваше воображение и интерес пробовать новое, ведь играть ракеткой и воланом можно не только в бадминтон.
Тренер-преподаватель по бадминтону Гридина Ольга Николаевна нам всё расскажет и покажет.
Барьерный бег - это вид легкой атлетики, развивает гибкость, прыгучесть, хорошую координацию движений и скорость.
Барьерный бег требует от спортсмена качеств не только легкоатлета, но и гибкости гимнаста, а также чувства ритма танцора.
Давайте разучим несколько упражнений вместе с тренером-преподавателем по легкой атлетике Слесаревым Максимом Сергеевичем и его воспитанницей.