День 1 - выполнение нормативов ГТО

Дзюдо

Японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано

легкая атлетика

Олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды

каратэ

Зародившееся на древнем Востоке и прошедшее путь до настоящего времени, каратэ является эффективнейшей самозащитой без применения какого-либо вида оружия.

Плавание

Плавание является уникальным видом физических упражнений и относится к наиболее массовым видам спорта, как в нашей стране, так и за рубежом.

День 1 - выполнение нормативов ГТО

9 Апреля 2021

Выполнение нормативов ГТО - день 1

Обучающиеся отделений дзюдо и рукопашного боя ГБУ ДО «КДЮСШ (к)» сегодня сдавали нормативы ГТО:

- прыжок в длину с места

- пресс (поднимание туловища из положения лёжа на спине)

- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье

- подтягивания из виса на высокой перекладине

- отжимания

- челночный бег